|
| 
ВИТАМИНИТЕ И ТЯХНАТА ЦЕНА! 
При
затлъстяване витамин В -комплекс нормализира обмяната на веществата, тоест участва
в лечението и вие няма как да се избавите от излишните килограми, ако имате недостиг
на Витамин В. Това се отнася и за хората болни от диабет, атеросклероза, кожни
болести и нарушаване на зрението. Скритата витаминна недостатъчност е болест,
тъй като при наличието и в организма настъпват много нарушения. Например исхемичната
болест на сърцето протича при скрита витаминна недостатъчност на витамините A,
B, C и E или при кървенето на венците е скрита недостатъчност на витамин C. Дори
и в аптеките да се продават много витаминни комплекси, химията не може да замени
природните продукти и да "излъже" нашият черен дроб. В организма всичко
протича на клетъчно ниво и се усвояват само живите витамини от портокали, моркови
и т.н. Две чаши доматен сок или една червена чушка на ден са напълно достатъчни,
за да се осигурите дневната нужда от витамин С. Разнообразното хранене е идеално,
когато е умерено хранене и без ограничение на зеленчуци и плодове. В тях се намират
всички необходими освен витамини и микроелементи .
Недостигът на:
Витамин
А - води до нарушения на зрението и до кожни болести;
Витамин В - нарушения
на нервната система до влошаване на зрението, до изменение в лигавицата на устата
и на кожата, също до нарушаване на белтъчната и на мастната обмяна;
Витамин
С - увреждане на кръвоносните съдове и до понижаване на имунитета;
Витамин
D - води до чупливи кости , хормонални нарушения, сърбежи;
Витамин PP - влошава
функцията на черния дроб;
Витамин Е - причинява дистрофия и нарушаване функцията
на щитовидната жлеза.
| 
Реклама |
